Aula Gratuita: Blindagem e Consolidação

Você já fez o mais difícil: emagreceu.
O perigo agora é achar que o jogo acabou.

Você se dedicou, seguiu o plano e viu o resultado na balança. As roupas serviram, a autoestima voltou. Mas agora surge um medo silencioso no fundo da mente: "E se eu engordar tudo de novo?".

A estatística é cruel: 95% das pessoas recuperam o peso perdido porque param na fase de perda. Quando a rotina volta ao normal e a "dieta" acaba, o corpo tende a lutar para voltar ao peso antigo.

O Conceito de Blindagem

Emagrecer é como conquistar um território. Consolidar é construir as muralhas para protegê-lo. Se você não fizer a Consolidação, seu corpo fica vulnerável ao primeiro final de semana fora da rotina.

"Você aprendeu a emagrecer. Agora precisa ensinar seu corpo a MANTER."

Não jogue seu esforço fora.
É hora de eternizar o seu resultado.

Nesta aula exclusiva, vou te ensinar o passo a passo da Consolidação. Não é mais sobre perder peso rápido, é sobre treinar seu metabolismo para a vida real:

Terreno Biológico Consolidado

Adaptar seu fígado e intestino para o novo peso, definindo um novo "ponto de equilíbrio" (Set Point) para que seu corpo não lute para engordar novamente.

Autonomia Neuro-Metabólica

Sair do modo "dieta" e entrar no modo "vida". Aprender a lidar com eventos sociais, festas e exceções sem culpa e sem recuperar gramas.

QUERO ETERNIZAR MEU RESULTADO

O que vou revelar nesta aula:

O Novo "Set Point"

Como reprogramar seu organismo para aceitar o peso atual como o "novo normal", evitando que ele tente estocar gordura para se proteger.

Fim do Medo de Comer

Como sair da restrição severa e reintroduzir alimentos que você gosta de forma estratégica, sem despertar compulsão.

A Regra da Exceção Inteligente

Como ter vida social ativa, ir a festas e viajar, mantendo o corpo magro e sociável que você conquistou.

Taires Souza

Nutricionista & Master Coach

Por que eu insisto na Consolidação?

Muitas de vocês já me conhecem e já tiveram resultados incríveis com o meu método inicial. Eu vi a transformação de perto.

Mas minha missão não acaba quando você perde peso. Ela só acaba quando você se torna livre. E a liberdade só vem quando você não precisa mais ter medo da comida ou da balança.

"Eu não quero que você seja uma eterna 'emagrecedora'. Eu quero que você seja magra definitivamente."

Veja quem já consolidou 👇

Não é mágica, é fisiologia.

Veja alunas que não apenas emagreceram, mas mantiveram seus resultados meses e anos depois.

O que elas dizem sobre a manutenção:

Resultados reais de alunas do método. Seus resultados podem variar.

Esta aula não ficará gravada.

É o próximo passo obrigatório para sua jornada.

Você vai aprender a comer sem medo.
Não haverá replay (compromisso com o ao vivo).
A chave para nunca mais viver o efeito sanfona.

Garanta sua vaga na Consolidação:

Dúvidas Frequentes

Serve para mim que já emagreci?

Sim! É fundamental. Sem a consolidação, o risco de efeito rebote é altíssimo. Essa aula é para garantir que você não perca o que conquistou.

Vou ter que continuar fazendo dieta restrita?

Pelo contrário. A fase de consolidação é onde aprendemos a sair da restrição e ter flexibilidade com segurança.

E se eu tenho vida social ativa?

Você vai aprender a usar a "Regra da Exceção Inteligente" para socializar sem perder resultados.

Você já fez o mais difícil: emagreceu. O perigo agora é achar que o jogo acabou.